春を感じるぽかぽか陽気の週末、
皆様いかがお過ごしですか?😌

この一週間は、大空襲の日、震災の日、
そして金曜日付変わった頃に福島の地震など、
思うところの続く日々でしたが…


生きることは、寝ること🛌食べること🍚


と強く思っている私には笑
嬉しい差し入れがありました😊

大好きなTRUFFLE Bakeryが🥐
大好きなピエール・エルメとコラボとは🍫




さてはて、話は変わりますが、
3月8日が国際女性デーなのは知っていましたが
3月15日(正式には3月の第3金曜日らしいです)
国際睡眠デーなのだそうな🗓️

三寒四温、寒暖差で自律神経も乱れやすく
花粉も舞うこの時期、大切にしたいですね🛌


ただ、この当たり前の睡眠や食生活さえ
ままならないのが避難生活でもありますよね💦
少しでも早く復興が進むことを願います🙏🏻
能登、そしてまだまだ闘っている東北でも…🗾


年度末は佳境で💨花粉もこれからが本番🤧
引き続き心身共にくれぐれもご自愛を🍀