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ピラティス♪

2023.12.16

　
筋トレ!を毎日していたのですが
今年はピラティスを頑張ってみております✨
　
体を動かすと体が軽くなって
その日のパフォーマンスも高まります😆
　
みんなは運動はしてる??✨
　
　
　
ほりえってぃより👏
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