皆様、今宵いかがお過ごしでしょうか😌

前回の重陽の節句のblogから、秋分を越え、
随分と時が流れてしまいましたね🗓️💦

この夏の疲れでしょうか?
寧ろ今年90日目の真夏日で今も暑さ続く中、
大きく崩れることはないものの、
なんとなく体調の優れない時期が続き
更新を疎かにしてしまいました🙇🏻‍♀️💦

周りでもコロナやインフルで
ダウンした人の話を聞くことが多いです🦠
皆様もどうか健康第一で秋をお迎えください🙏🏻



今日の満月は英名では『harvest moon』🌕
食養生と、美しい月を愛でパワーチャージして
たっぷりの睡眠を摂って心身に潤いを取り戻す!
しっかりリカバリーしたいと思います💖✨✨

皆様も、来る下半期に備えて十分に養生しつつ
どうぞ佳き週末をお過ごしくださいませ😊