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ピラティス♬

実家に帰っていたので、
久しぶりのピラティス♬


インナーマッスルと呼吸を意識。
プルプルしながら頑張っています✨
終わった後のスッキリ爽快感がたまらない^ ^

世の中では三連休なのですね?

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