ピラティス始めました♪
2023.08.10
やっっと!!!ですが。
このスタジオはピラティスもヨガもキックボクシングもあるので、色々楽しめるんです✨
この日はヨガレッスンでした✨
ハンモックヨガのインストラクター資格を持っていますが、身体が硬くて恥ずかしかったけど、
久しぶりのストレッチはとっても気持ちよかったです✨
このスタジオはピラティスもヨガもキックボクシングもあるので、色々楽しめるんです✨
この日はヨガレッスンでした✨
ハンモックヨガのインストラクター資格を持っていますが、身体が硬くて恥ずかしかったけど、
久しぶりのストレッチはとっても気持ちよかったです✨
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