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腸の調子が超良い!

2022.04.18

　
おはようございます☀
　
最近、玄米+十五穀米+もち麦を
入れています!
　
昔はあまり白米を食べなかったのですが
最近玄米を食べるようになり、
腸の調子が良いです!
　
　
今週はより快腸になれるように
腸活をしていきたいと思います!
　
　
ほりえってぃより🥺
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