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低酸素ジム!

2022.03.27

　
低酸素ジムに通っています!!
　
　
走るよりウォーキング💨をしたいので
　
低酸素で効率よく脂肪が燃焼できて嬉しい!!
　
今日は30分で1010カロリー
消費しました(｡>ω<｡)
　
夏に向けて頑張るぞ〜!おー!!
　
　
ほりえってぃより✨
　
　
　
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