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ツヤ肌

目指したい方,髪のぱさつきが気になる方におすすめしたいのがほうれん草!🥬

貧血に効果ありというのは有名ですよね^^
薬膳的には、ツヤ肌、髪にも効果ありとされております🥬🥬🥬🥬🥬💪🏽

私も週の半分以上は食べてるのだけど、
おひたしだけだと義務化してきてしまい
アレンジを試行錯誤しはじめたよ~

何はともあれ、ほうれん草は偉大だね😆😆😆🥬

突然の語り失礼しました笑

どう撮れば映えるかも、試行錯誤中。
インスタに載せてない画角のほうを。
どちらが、いい画角かしら😅🤣

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