BLOG

日々の習慣♪♪

 
 
 
今日も楽しい1日でした☺️✨
 
 
みなさんは、どんな日でしたか??
 
 
最近は早起きすることが多くて(6:00くらい)
 
ストレッチと体操と瞑想をしています💓
 
毎日朝に余白の時間を
作ることって大切だなと感じます♪
ついつい、せわしなくなっちゃうし
急いで電車も乗らないといけないときも
あるけど、、
 
15分あれば、できる習慣♪♪
 
身につけていきたいな♪
 
 
 
ほりえってぃより✨

コメントする


  • メールアドレス、電話番号などの個人情報を書き込まないでください。
  • 書き込み内容によっては非公開とすることもございます。あらかじめご了承ください。
  • アナウンサーや他のお客様への誹謗中傷・攻撃的なコメントはおやめください。cent.FORCE Channelの会員資格を停止することがあります。
  • コメントの反映には時間がかかることがあります。

ここから先は
会員のみご覧いただけます

または 前のページに戻る