夏が来た
2020.08.03
梅雨が明けて8月!
朝から日差したっぷりで夏到来ですね。
30度前後ならいいですが
今年も35度以上になる日が続くのでしょうか…
屋外でお仕事されている方々が
猛暑、酷暑のような日に
無理せず、体調悪くならないことを祈ります。
水分だけをしっかり取っていても
体内の血液が薄まり
熱中症になる事があるので
塩分補給を意識しないといけませんね。
私も外にいる時はスポーツドリンクを買ったり
塩分のキャンディーやタブレットなどを
口にしています。
今月もコロナに気をつけながらも
マスクは外したりしつつ
熱中症にも気をつけて夏を過ごしましょうね!
こちらがラムネのようなタブレット。
懐かしい梅干し味です。
中岡由佳
朝から日差したっぷりで夏到来ですね。
30度前後ならいいですが
今年も35度以上になる日が続くのでしょうか…
屋外でお仕事されている方々が
猛暑、酷暑のような日に
無理せず、体調悪くならないことを祈ります。
水分だけをしっかり取っていても
体内の血液が薄まり
熱中症になる事があるので
塩分補給を意識しないといけませんね。
私も外にいる時はスポーツドリンクを買ったり
塩分のキャンディーやタブレットなどを
口にしています。
今月もコロナに気をつけながらも
マスクは外したりしつつ
熱中症にも気をつけて夏を過ごしましょうね!
こちらがラムネのようなタブレット。
懐かしい梅干し味です。
中岡由佳