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ゴロゴロストレッチ

運動不足が気になって、ストレッチポールを買いました😊
ポールの上でゴロゴロするだけで背中のストレッチになるようで、、
早速乗ってゴロゴロ。
お〜、背中が伸びて気持ちいい!でもちょっとくすぐったいかな☺️。
運動はなかなか続いた試しがないのですか、三日坊主にならないように、ゴロゴロ頑張ります🐱✨
 
上野愛奈

 

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