今日の朝食はこちら。

じゃじゃーーん。

すごい量でしょ!笑

昨日祖母がお惣菜を送ってくれてて

早く食べてね!と言われたものの

今は夜ご飯はあまり食べない生活を送ってるので

朝食べよう!と思って

食べました🙋‍♂️

夜ご飯を食べないとすごくお腹が空くけど

でも朝食べれる!と思うと

楽しみが待ってるんだ!とハッピーな気持ちに慣れて

我慢できる!😊

だからそんなに苦じゃないです!

といいつつもぶっちゃけた話

この間冷静になってみたら

正月太りにより危機感を感じて一月末に少し減量を意識的にしてたのですが

その後に待っていた春休みというものを

満喫しすぎて

なんと言っても食べる事が好きな私は

毎日お昼に友達とランチに行き、

朝ごはんも夜ご飯もしっかり食べる生活を送っていたら

2月、3月で

約5キロほど増えてしまったんです、、

本当にびっくりだよ!笑

私自身結構太りやすい体質ではあるのですが、、

それにしてもねぇ。笑笑

そして今戻す大変さを

身に染みて感じている、、、

そんな簡単に増えるのに

何故こんなに戻すのは大変なの、、って。

ひどいよ!!!って思います。笑笑

でも我慢しすぎると

本当に私はunhappyな気持ちになって

口数も減って、、

元気もなくなって、、

だから焦らずに少しずつ戻していこうと思います。笑

コメントもちゃんと読みました😎😎

納豆をTKGにおすすめしてくださる方が多い気がした、、

やってみますやってみます!!

白ごま、めんつゆ、鰹節、カルボナーラ風、、、色々とありがとう😊

やってみよーっと。

アレンジ術って大事だよね😊

ごま油とかもあったかなぁ!

胡麻油の風味って最高だよねぇ。

基本油はオリーブオイル派だけど

餃子を焼くときに香る、あの胡麻油の香りがたまらなく好き。

あとは、ココナッツオイルとかも好きだな!

ココナッツオイルで卵焼きとかバナナとか焼くと意外と合って美味しいの。

私って本当に話が

あっちやこっちや

飛んでいってしまう。

永遠に描き続けれそう。笑

今日はメイクをちゃんとしょーっと。

大学の授業受けなきゃだからねっ。

まったねー🙋‍♂️