昨日の朝日新聞･日曜版にｲﾝﾀﾋﾞｭｰ記事が載っていたみたいで｡

取材されたのは去年のことなので､すっかり忘れていました@171@

早朝番組を担当しながらどうやって健康を維持しているのかなど､｢元気のひみつ｣について話しています@001@

一番は､あまり無理をせず､生活のﾍﾟｰｽを崩さないことですね@088@@206@

あ､就寝時間の夜9時になったので寝ます@167@

おやすみなさい