新潟､長野の皆さん､地震大丈夫ですか?!
かなり大きかったようで､ﾆｭｰｽ見て驚きました｡
新潟の友達に連絡してみたら怪我もなかったようなので安心しましたが､揺れはかなり強かったみたいです｡
自然災害ですから防ぎようがないですけど､余震に気をつけてくださいね｡